你好,1、好的生活方式(不抽烟少喝酒不熬夜)、平衡饮食(多吃新鲜蔬果,适量补充维生素)、适当运动、心态平和;
2、远离有害因素,包括远离电脑辐射,少吃止痛药,避免不洁性生活,及时治疗妇科病,少流产等。
你好,从你描述的情况来看,卵巢功能不好,应该用女性激素来调节的,要严格的在医生的指导下使用,不能,甚至自己在家吃药,那样会带来很多的副作用的。
以上是对“卵巢功能不好,请问吃什么可以保养卵巢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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