我十三四岁的时候学过自行车

女 | 21岁 2018-07-18 00:36:51 2人回复来自

健康咨询描述：我十三四岁的时候学过自行车，刚刚学会摔了一跤就再也骑不上去了，到现在我二十一岁了还不会骑自行车这是因为什么，学也学不会，老是有人笑话我，现在有孩子了老公想给我买个电动车让我学我还是不敢。

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刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2018-07-18 00:48:02

你描述的主要是具体刺激事件引发的焦虑.紧张.恐惧情绪，建议进行一些放松训练缓解情绪，进行户外活动放松心情，积极参加感兴趣的事情，提升自信心，改变不良认知。

2018-07-18 22:30 ask86214055g4 追问

是的。我现在一碰车子之类的就冒汗，怎么学也学不会，就是上不去，就是蹬不动

2018-07-18 23:14医生回答：

你目前状况主要是焦虑恐惧等情绪所致，如果症状依靠个人努力难以改善，建议寻求专业心理治疗。

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2018-07-18 00:41:39 我要投诉

看来十三四岁时那次骑自行车摔一跤，对你产生阴影了。后来你一直就很担心，不敢再去练习骑自行车，所以现在你老公让你骑电车，你还是不敢。你这种情况是需要接受心理治疗的。建议你找个心理咨询师，接受心理疏导。然后从学骑自行车开始，直到能骑电动车。

2018-07-18 22:31 ask86214055g4 追问

找心理医生吗？有那么严重吗？我现在就是不敢碰车子了。让我学我就光冒汗

2018-07-18 22:33医生回答：

如果你老公做的好的话，就不用找心理医生。关键是他能不能让你突破自己。