健康咨询描述: 我同学的叔叔患上了强直脊柱炎,出现腰背部酸胀比较明显,晨硬症状,平时生活的我们怎么做好预防工作呢?
想得到怎样的帮助:强直炎怎么防患?
病情分析:
你好,很高兴为你解答,这种情况强直性脊柱炎主要是由于遗传因素导致的。
指导意见:
这个跟出汗后突然受凉有关系,这个平时就应该注意保暖,特别是在出汗后不要冲凉水澡的。
您好,1、注意防范风寒、潮湿:本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。当季节变化,气候剧变的时候,要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿,截其来路,是预防调养之良策。2、坚持经常锻炼:坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。因“痹者,闭也”,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。
你好,强直性脊柱炎这种疾病的全身症状一般主要表现为乏力、体重减轻,而外周的关节受累严重。不慎患上强直,建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗,科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。未患上这种疾病的朋友,要改善生活习惯,避免长期酗酒,调整饮食均衡营养,多锻炼加强身体素质。
以上是对“强直炎怎么防患?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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