健康咨询描述: 最近老忘记东西放那里,要做什么事,还很烦躁,医生我这是怎么了。孩子11个月喝奶,还有个上幼儿园。一孕傻三,脑子不好使了
你好!你的情况属于情绪问题~烦躁、焦虑,记忆力减退。两个孩子很累。请问最近生活中有什么重大事件发生吗,工作中有什么不开心、感觉压力大吗?建议:放松心情,调整心态,遇事多与家人沟通,多与朋友交流,不要憋在心里,学会释放压力。
指导意见:
你好,根据你所叙述的最近老忘记东西放哪里的情况,我认为,可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你面对自己孩子11个月要喝奶,还有一个在上幼儿园,沉重的生活状况,让你内心有着较强的心理压力,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,使你容易通过老忘记东西放哪里的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强心理压力的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
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