没有家族遗传少白头。从23岁左右开始长白头发

      你好：根据你的提问，白头多与遗传有关，没有什么好的治疗方法。平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般中医治疗较西医要疗效好，建议通过中医内调。
      指导意见：
      建议每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。
      

      病情分析：
      根据你的情况出现少白头考虑是有血热或是遗传内分泌失调导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用二至丸和卿尔美和金善加进行治疗，
      
      以上是对“没有家族遗传少白头。从23岁左右开始长白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      压力是导致白发的重要因素，因此，年轻人需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量。
      指导意见：
      建议，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。