脚趾头是去年冬天被木拍子砸的

      根据你的描述，你的问题属于皮肤疾病，建议你去医院做一下检查，根据检查，结果选择最适合你，他说你的这种情况不算严重，不需要担心建议你先进行药物治疗根据药物治疗的效果再确定自己的后续治疗方案。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况是外伤后导致局部炎症及血液循环不良的问题的表现。考虑经过一定的时间应该会逐渐的恢复正常的状态的。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如当归芍药散、桂枝茯苓汤等药物加减来调整帮助恢复。适当的加强体育运动锻炼。注意饮食营养。
      

      你的情况考虑是外伤以后引起的局部组织，损伤症状，建议通过补益气血，活血化瘀，针灸理疗的方法，进行综合性调理治疗，避免局部过度活动。
      
      以上是对“脚趾头是去年冬天被木拍子砸的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！