进入空调屋后受凉后腿的外侧劲疼

      你好，您进入空调屋受凉以后腿疼。平时腰痛。是由于气血不畅导致的。尽量不要在空调的屋子里呆时间太长。或者是空调温度不要太低。自己要注意防寒保暖，不要着凉。用以保护自己。可以泡温泉。或做汗蒸。改善症状。
      

      你好，是否是由于关节炎或者是腰椎疾病所引起的，建议，你还是要注意保暖，避免着凉不要倒空调屋太久还要注意休息，避免经常弯腰提重物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣刺激性的食物，注意多休息，注意保暖。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况，如果是受凉后的疼痛，你可以通过热敷，烤电来改善。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，至于腰疼的话，可以拍个片子看一下的亲，多注意休息，减少剧烈的活动。
      
      以上是对“进入空调屋后受凉后腿的外侧劲疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！