前年开始长白头发，主要在后脑勺

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是肝肾亏虚，可以试试口服七宝美髯丸之一段时间看看，平时可以适当多吃些山药，核桃，桑葚，黑豆，黑芝麻。
      

      白发症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予七宝美髯丸养血润发。
      

      白发最常见的肾虚所致，亦不排除肝热、血热所致，平时饮食中科适当黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，平时饮食注意避免辛辣、油腻食物，保持心情舒畅，每天保持一定量体育运动，必要时可以中医科门诊辨证综合调理。
      
      以上是对“前年开始长白头发，主要在后脑勺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肾虚，不能营养局部组织，熬夜刺激，导致出现白发不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意休息，作息规律，多进行肾俞穴的艾灸调理，使用侧柏叶何首乌地肤子泡水擦洗治疗。