我每天都在玩手机，眼睛一直叮在手机上我怀疑我有斗鸡

      平时注意眼睛休息，l也尽量少玩手机，少上网，多户外活动，多远近交替看东西。按摩眼睛，可以点玻璃酸钠滴眼液，缓解眼睛疲劳，干涉症状。如果感觉有些事，建议到医院眼科检查一下，看斜视角大小。如果斜视角大，需要手术治疗的。
      

      根据你的病情描述，可能是由于最近用眼过度，再加上熬夜等引起的视疲劳，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑电视等，可以做眼部的热敷和按摩，点保护性的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，观察一下，如果你实在担心，去正规医院的眼科检查，视力裂隙灯，斜视，斜视度。