你好,很高兴为你提供咨询服务,根据你的描述,得知你看书看久了,会出现眼睛不舒服,疼痛,这是一种是疲劳的表现,建议到当地三级甲等医院的眼科去做详细的检查,看看有没有屈光不正或者双眼的融合功能怎么样?根据情况来给处理一下。
根据你的病情描述,一般是由于长期,熬夜,用眼过度出现的视疲劳,导致的眼睛疼痛,建议,平时保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机电脑,看书的时候,一次性的时间也不要太长,建议在40分钟左右,要休息十分钟左右,看下远处,而且用眼的姿势要端正,光线要充足。可以做下眼部的热敷和按摩。
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