我是一名电脑工作者，最近经常加班导致头眩眼胀

男 | 29岁 2018-07-19 09:07:39 2人回复来自

健康咨询描述：我是一名电脑工作者，最近经常加班导致头眩眼胀，胸闷恶心失眠，五心烦热，快3天了还是没有缓解。怎么办呢?

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2020-09-21 13:39:13 我要投诉

你现在应该就是过度疲劳了，一般休息之后症状就会有所改善了，所以我建议您每天还是要多注意休息的，不要让身体过度疲劳，再睡前喝点热牛奶，更不要长时间的看电脑，要多呼吸呼吸新鲜的空气。

rj1356 二级心理咨询师擅长: 夫妻关系，亲子关系，人际关系，生长期困扰。帮助网友：2212

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2018-07-19 09:16:31 我要投诉

你好，看了你的留言，了解到你现在的身体状况，你这是长期电脑工作睡眠不足引起的，再就是天气炎热，高温，平时注意防暑，喝点绿豆汤，如果睡眠还是不行，建议你去当地的精神卫生中心，在大夫指导下服用点安眠药物

挂号科室：精神科

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