已经去医院检查过，结果是缺铁性贫血

      你的这种情况，建议您吃药的时候可以用饮食调节，避免吃生冷刺激性食物，多喝水，促进新陈代谢，多吃一些青菜水果，含维c的食物，或者是每天早上起床后空腹一杯淡盐水，具有通肠润便的功效
      

      你好，轻微的缺铁性贫血日常可通过饮食来进行补充。平时可多吃海带，紫菜，菠菜，猪肝儿等补血类的食物。加强营养，注意营养搭配均衡。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，有助于促进铁的吸收。规律作息时间，别熬夜。轻微贫血者可适当增加活动。建议去血液科，可对症更换铁剂补充。
      

      病情分析：
      你好，你如果轻微贫血，可以采用食疗法，不吃硫酸亚铁等铁剂，铁剂容易引起便秘。
      指导意见：
      建议多吃大枣、动物内脏、蛋黄、阿胶等食物，明确贫血的病因，及时针对病因治疗。注意多休息，避免劳累熬夜等。
      
      以上是对“已经去医院检查过，结果是缺铁性贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个补铁的药物很多除了琥珀酸亚铁片外，可以考虑给与右旋糖酐铁这类补铁药物治疗，这个不会引起便秘。
      指导意见：
      其实如果是轻度贫血除了补铁药物外还可以考饮食治疗。平时加强营养适当增加瘦肉、动物血制品等含铁食品的摄入量以逐步纠正贫血。
      

      你好，您是去医院检查结果是缺铁性贫血，医生开了琥珀酸亚铁片，还有维c，但是琥珀酸亚铁片一吃就便秘好咧，您这样的情况能放可以平时多吃些菠菜，多吃些补血益气的食物，