平时大便都很正常，也规律

      你好，建议你规律作息，保持乐观积极心态，饮食要规律，多样化，粗粮和细粮搭配合理，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃膳食纤维含量丰富的食物，利于大便通畅，少吃油腻食物，甜食和膨化食品，平时加强体质锻炼，增强体质。
      

      你好，不一定是有疾病，不要心理压力过大，最好到医院检查一下肠镜。生活规律，饮食清淡，保持心情舒畅。不要吃生冷硬辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，大便中带血吗，或者有黑便，最近有没有体重的明显下降？
      指导意见：
      建议及时就医，以免耽误病情，做肠镜确诊。平时要清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，避免剧烈活动多休息。
      
      以上是对“平时大便都很正常，也规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述女性患者，35岁，大便不成形量少。
      指导意见：
      这种情况建议可以去医院检查肠镜，排除结肠直肠疾病，然后治疗，平时忌食生冷凉的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，大便不成型，量少，也没有什么不适症状。
      指导意见：
      你好，为了消除你的心里顾虑，可以到医院做肠镜检查，腹部B超，饮食清淡易消化食物。