大姨妈来的时候肚子疼怎么减少疼痛感怎么不吃药之类的

      病情分析：
      你好，痛经也分很多情况，如果您的其他一切都正常，那么就注意平时生活习惯
      指导意见：
      比如你做彩超等检查没有子宫内膜异位或者其他可以导致痛经的情况，就注意生活习惯，注意保暖，不吃凉的，适当活动
      

      病情分析：
      你好，来月经几年了，每次都疼吗，做过检查看看子宫附件盆腔情况了吗？
      指导意见：
      建议来月经前和经期不要受凉，不要吃辛辣生冷食物，注意卫生和休息，可以喝点红糖水和益母草颗粒，热敷小腹看看。
      

      你好，根据你的描述分析。可在月经前五天，每天喝杯红糖水，月经期注意休息，饮食清淡，不吃生冷及带刺激食物，保温别受凉，保持良好心态。
      
      以上是对“大姨妈来的时候肚子疼怎么减少疼痛感怎么不吃药之类的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，你这个属于痛经。一般分为原发性痛经和继发性痛经。服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经女性不妨多吃一些。对于痛经不能缓解的女性，还应当及时到妇科就诊。
      

      根据您的描述，您可能出现了痛经。建议来月经时，可以用手按摩腹部，或者是热敷腹部，可以口服一些益母草，或者是红糖水类，注意会阴卫生。