二十多年长期失眠、现在伴有较重头痛

      因为长期的失眠容易导致人的植物神经功能紊乱而引起其他系统及器官疾病。您的病程较长，建议可以用药物暂时控制失眠症状，保证充足的睡眠时间在经过饮食及体育锻炼的调理慢慢恢复。
      

      您好，根据您的描述，您这种情况不排除，还是有一些神经衰弱等原因，这种情况出现头疼，建议您还是测量一下您的血压是否由于血压增高等原因引起的，像您这种情况，可以服用一些调理神经的药物，像一些安神补脑液，谷维素等药物
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的二十多年长期失眠的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你到现在还没有帮助自己能有效地消除导致你产生失眠的心理因素，使你容易被你所提到的失眠折腾了二十多年时间，并让你现在还伴有严重头痛的症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构睡眠方面新的信念，有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
      
      以上是对“二十多年长期失眠、现在伴有较重头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，长期失眠不仅会引起头痛，还会引起健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状，建议到院接受专业的治疗。治疗方法是因人而异的，一般像常规的药物治疗中医的针灸治疗以及最先进的物理仪器修复治疗等