如何人工调整排便时间

女 | 26岁 2018-07-20 09:39:09 1人回复来自

健康咨询描述：如何人工调整排便时间？每天早上7点多起来后，几乎每天半小时内必有屎！很影响正常上班。这几年几乎在地铁、公交都要中途下车拉屎！影响迟到，基本憋不出，10分钟内就会爆发！试过几次直接拉到内裤上，怎么办？我想调整白天不拉屎的习惯。感觉自己老了后，会大便失禁。长期下来是个病态。

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挂号科室：神经内科

温馨提示：
宜进高蛋白、高热量、易消化、含纤维素多的食物，以利于排便通畅。

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