我今年才19，谈对象的时候和对象吵架吵得凶的喜欢

      你描述的状况考虑是抑郁症状，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
      

      当你自残的时候脑子里的想法是什么？自残过后会后悔吗？心中非常愤怒的时候会有一些冲动的，这个时候就会让自己走极端，当想冲动的时候先深呼吸，冷静一下再做决定。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这种情况不正常的，最好去大型医院看心理科医生检查一下好一些，进行心理疏导，心理治疗。
      
      以上是对“我今年才19，谈对象的时候和对象吵架吵得凶的喜欢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是你现在出现了自残，那么就是已经有了抑郁症，然后的话，其实我觉得凡事没有必要去那么极端，心态还是需要乐观一点，心里委屈就去发泄。