出汗多，怕热，稍微一动

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是湿气重，可以试试口服参苓白术散治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，适当增加运动，不要熬夜，保持心情舒畅。

      你好，从症状来看考虑是脾胃湿热，肾阳虚导致的。可以采取健脾祛湿清热，补肾壮阳治疗。建议口服藿香清胃胶囊，金匮肾气丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，适当加强锻炼。
      

      病情分析：
      根据你提供的现有症壮汗多口渴苔白，口粘，尿清长，汗粘腻，是脾湿所困。
      指导意见：
      口渴，口粘是乎是湿热的证侯，但尿清长，苔白又似寒湿的现象，为了各不伤寒热阴阳，以稳妥起间，以化湿为主，以六合定中丸较为合适。早晚各|丸，一日两次
      
      以上是对“出汗多，怕热，稍微一动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！