我很害怕打雷，晚上都是自己一个人睡觉

      你好，建议这种情况首先应该调整好心态，打雷只是自然界的一个现象而已。或者可以找同伴，或者父母一起睡。希望可以帮助到你，祝你健康
      

      您好，很高兴为您解答这个问题，结合您所提供的情况描述，首先要从心理上克服，明白打雷是一种常见的自然现象，而且打雷的时候我们在家中，也是十分安全的，不要担心。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，目前你描述的情况考虑怕雷声。
      指导意见：
      一般来讲，小女生都会有怕这种比较刺耳的声音，建议在打雷的时候寻求家长的帮助。
      
      以上是对“我很害怕打雷，晚上都是自己一个人睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你的描述，你很害怕打雷，害怕是一种正常反应，因为性格不同，反应强烈程度也会不同。
      指导意见：
      建议你在打雷的时候找家人或朋友陪同，也可以戴耳机听音乐，或者拿自己喜欢的东西，让自己放松，调整好心态，希望能帮到你。