肾虚引起头发干枯毛躁

      你好，脱发主要考虑是脂溢性脱发，肾虚压力太大导致的，建议服用养血生发胶囊进行调理，平时注意多吃些动物的肾脏，牛肉羊肉，补肾壮阳的食物。必要时建议去医院皮肤科看看。
      

      病情分析：
      首先是不能手淫。然后是晚上十点休息，不能熬夜。同时是每天跑步锻炼身体。
      指导意见：
      可以多吃枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻类的食物来慢慢调理的。同时是记得多喝水。这样代谢比较好。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      这是要注意体质性的症状，你手淫，也是可能会加重的啊，
      指导意见：
      你描述的问题要考虑及时饮食易消化，补充维生素，都是很重要，暂时也是可以继续配合戒除手淫。看那是否好转的，
      
      以上是对“肾虚引起头发干枯毛躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！