昨天晚上做梦受了委屈
健康咨询描述： 昨天晚上做梦受了委屈，现实中一直在流泪，当我潜意识发现自己流泪就努力控制但不行，然后换了个梦继续睡却又是如上所述，直到早上我醒来。可是醒来之后还是止不住得哭，这究竟是怎么回事，为什么梦里会如此委屈至极？且醒来之后也不能停止哭？
其他类似问题
医生回复区
这种情况，您身处于梦境之中。有可能是由于心理上的自卑，或者是一些压力过大等原因造成的上述情况，这种情况您可以在医生的指导下，应用一些调理神经的药物试一试。
微信扫一扫，随时问医生
你描述的状况如果症状很快得以改善，可以不用过分关注，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，睡前进行一些放松训练缓解情绪，有消极情绪时积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。
对了，我想起来在睡觉之前我在想一件事情，而且这件事情目前也还不能得到解决，如果是这样的话您说的寻求外界支持是不是可以理解为跟我想的这件事有关的人？
睡前如果有一些焦虑等情绪，可能会影响到睡眠，寻求社会支持，就是与信任的人及时沟通，宣泄不良情绪。
根据您的描述，您这种情况很可能还是平时的性格比较自卑懦弱等原因造成的，像这种情况。我建议您，可以在医生的指导下，做一个心理上的疏导治疗，必要时可以服用一些抗焦虑的药物。
以上是对“昨天晚上做梦受了委屈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
自卑？不会吧，我平常还是很阳光向上的啊，而且这样的梦以前没做过，就这一次很奇怪！
这种情况有可能您睡眠的时候没有达到深度睡眠，等原因造成的上述情况，不必要担心的，必要时可以应用一些调理心态的药，这种情况要放松自己的心态。
嗯嗯，好的吧，我一定多注意，不想再做这样的奇葩梦了啊（无奈）。万分感谢您！
不用客气，为您回答问题是我的职责所在，像您这种情况，要注意放松自己。饮食上要清淡，不能吃一些辛辣油腻的食物。
好的好的，再次感谢！！
不用客气不用客气，祝您身体健康，万事如意。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
