月经不调应该注意哪些?

      你好，月经不调，首先做个彩超，看看子宫和附件有没有异常？来月经的2~5天查内分泌六项和甲功三项，看看激素水平怎么样，只有查清楚了才能有针对性的治疗。有生活规律，营养均衡，避免过度劳累
      

      建议放松心情，查明原因后再对症治疗。建议注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，注意腹部保暖，避免寒凉辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持外阴清洁卫生。
      

      病情分析：
      月经不调应注意多补充营养成分：多吃些含铁的滋补性食物：饮食方面要均衡搭配，切勿过度减肥，这样对身体是非常不利的，而且有可能加重月经不调的症状，一定要多补充足够的铁质，避免缺铁性贫血的出现。
      指导意见：
      平时建议使用清荟来调理月经。治疗痛经，注意卫生，每天清洗外阴。注意平时不要熬夜，一般年龄在增大一点，月经不调会好很多的。
      
      以上是对“月经不调应该注意哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经不调应该注意哪些?月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
      

      要使月经正常要做到以下几点一，加强营养不要减肥二，禁食生冷三，保证足够唾眠不熬夜要唾美容觉四，适当运动保持良好心态天天快乐