月经不调一般需要多久调理好

      月经不调的调理应该从生活习惯、饮食方面进行：1、保证充足的睡眠，月经不调主要是因为卵巢内分泌失调、排卵障碍或不排卵引起的，一般夜间11点到凌晨1点的时间段是大脑下丘脑垂体分泌激素、调节卵巢、调节月经的时间，如果长期的熬夜、失眠，下丘脑垂体卵巢激素分泌会失常或者失去规律，就会导致月经不调，因此晚上11点以后最好睡觉，如果不睡觉，大脑垂体、下丘脑就无法调节，另一方面从中医的角度出发，熬夜会损伤脾肾阳气，脾肾阳虚会导致水谷精微的营养物质吸收障碍，也会导致调节月经的天癸，中医认为调节月经是一个天癸物质，天癸生化乏源导致月经失调，脾肾阳虚不能运化体内的水湿痰饮，水湿痰饮阻塞胞宫胞络，导致卵泡生长发育、排卵障碍，导致月经不调；2、从饮食方面进行调理，首先要管住嘴，比如糖类、甜食、甜饮料、油炸、烧烤、过于油腻的食品，牛肉、猪肉、螃蟹、动物内脏等胆固醇含量过高的食品要少吃，如果过食上述食品会引起体内脂肪堆积，过多的脂肪会产生过多的雄激素，过多的雄激素会引起排卵障碍，会导致不排卵，会导致月经失调，可以适当的多吃一些青叶蔬菜，中医讲究青入肝，即青叶蔬菜可以疏肝、补肝，胡萝卜一般是红的或者黄的，红的和黄的食物可以养血、活血，可以入心、补心，山药、莲子可以健脾胃，黑豆、黑芝麻、黑木耳是黑色的食物，可以入肾，可以补肾，3、迈开腿，即运动，4、要调理心情，释放工作压力，工作压力过大、心烦易怒、肝郁气滞，气行则血行，气滞则血瘀，气滞血瘀可以导致卵泡生长发育、排卵障碍，也可以导致月经不调。

      你好，月经周期的平均长度是28天，偶尔也会出现月经提前或者错后一周之内的现象，所以正常范围是在21到35天。月经的持续时间因人而异，一般在2-7天，经血量一般为30到50毫升，5-80ml都属于正常范围。一旦发生月经周期，经期，经量的改变，尤其是出现月经淋漓不尽，或异常出血，或者有过规律月经又出现延迟的女性，应当及时到医院进行妇科彩超检查，排除器质性病变。还需要结合内分泌检查甲功检查进行判断

      病情分析：
      因为造成月经不调的因素有很多，要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。不同原因引起的月经不调，调理方法是不一样的。
      指导意见;
      治疗月经不调应从调和气血着手,建议在医生指导下服用有滋补气血、调经舒郁功效的药物进行治疗，如清荟具有滋补气血、调经舒郁之功效。
      以上是对“月经不调一般需要多久调理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经不调一般需要多久调理好？首先要明确导致月经不调的原因，建议您查一下性激素看看如果无异常可以服用中药调理，一般在服药3-6个月就可以基本治愈了。

      患有月经不调的病症，一般治疗时间都是在几个月以上，你选择中药治疗，还是很好的，中药药性不猛烈，而且去根的效果很好，只是治疗好了以后要记得多休息，不要在患病了