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下楼脚捌了当时好痛好像听到了响声

女 | 45岁 2018-07-21 15:27:49 2人回复来自

健康咨询描述：下楼脚捌了当时好痛好像听到了响声，第二天就肿了没去医院自己用冷水敷了走路一捌一捌的因为家里搬家所以没有休息走了好多路现在过了三个多月后面这个礼拜又痛了怎么办不愿去医院有点远

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2018-07-21 15:36:32 我要投诉

你好，根据你的描述，需要咨询的问题，当时扭伤了，就应该注意休息，恢复不好，变成了陈旧性的伤痛，建议可以敷一些活血化瘀的膏药，减少活动刺激

于继刚锦州安泰医院主任医师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤,肿帮助网友：5593称赞：1

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2018-07-21 15:38:29 我要投诉

你好！脚外伤最好的方法是先排片，除外骨折，如果没有骨折检查脚活动，如果活动不受限韧带也没问题。就是软组织损伤，应该休息，先冷敷后热敷。