本人今年26岁，由于年小不懂

      病情分析：
      目前你说的身体出汗症状就是与肾阴虚影响是有关系的，是需要在医生指导下口服六味地黄丸进行调理治疗观察看看的。
      指导意见：
      以上是需要改变生活习惯，改掉手淫，注意适当运动，最好是可以参加有氧运动，慢慢锻炼身体，在饮食上多吃些补肾的食物，大葱，韭菜，泥鳅都是可以的。
      

      您好，通过您描述的情况，多考虑和自身的体质虚弱，有关系，建议您应该停止手淫，同时应该注意多吃富含营养的食物，加强体育锻炼。
      

      像你这种情况，必须增强营养，加强体育锻炼，身体养好得有一个过程，不能着急，在口服一些滋养类的药物，慢慢的养好，或者找中医开一些中药。
      
      以上是对“本人今年26岁，由于年小不懂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！