健康咨询描述: 我从五月二十号开始健身,然后这两个月月经量突然变少了……正常吗?需要去医院检查吗?还是我前段时间晚上睡眠不好~内分泌失调了?
病情分析:
你好,根据你说的这种情况跟你健身运动量过大,以及睡眠质量不好有很大的关系。
指导意见:
建议你可以坚持服用一段时间的乌鸡白凤丸或者气血和胶囊,而且平时要适当锻炼,保持充足的睡眠时间,放松心情,多喝点红糖水有好处。
病情分析:
你好,如果突然出现一次这样的情况,可以观察,看下次月经
指导意见:
也可能跟没休息好有关系的,可以观察,不行就做个子宫附件彩超,查个激素六项,看内分泌情况
以上是对“我从五月二十号开始健身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的情况,如果是月经周期正常,经期正常,单纯的月经量少点,没有问题的。
指导意见:
建议你,避免过度疲劳,注意休息,观察看看,如果是经量能达到三十毫升,也属于是正常的。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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