我现在十六岁了，O型腿

      立正站好两脚并拢膝盖没有缝隙，腿的形状就正常。16岁o型腿绑腿是没有效果的。建议到正规医院进行治疗，平时增加含钙食物。不要偏食饮食均衡。
      

      您好!根据您的情况，建议补钙同时并做矫正操纠正，也可以选择手术，趁现在骨骼还未定型下来做矫正操进行改善是最好的选择，比如说双脚分开与肩同宽，双足平行做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。
      

      你好，O型腿是因为你走路的方式不对，因为你走路的时候脚跟向外的，所以导致腿筋拉向大跞骨变成O型腿，正确的方式你应该走路的时候把脚根往外转向，每天多走点，绝对没问题。绑脚的话会使你血液不通导致肌肉萎缩。有什么就纠正是没问题的看你能不能坚持了，试试我这方法，O型腿是因为你走路的方式不对，因为你走路的时候脚跟向外的，所以导致腿筋拉向大跞骨变成O型腿，正确的方式你应该走路的时候把脚根往外转向，绑腿的话会使你血液不通导致肌肉萎缩，效果估计不大。
      
      以上是对“我现在十六岁了，O型腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑O型腿又称罗圈腿，可以纠正不良姿势，适当康复锻炼，可以应用O型腿矫正带纠正看看
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，适当补钙，纠正不良姿势，适当下肢康复锻炼，可以应用O型腿矫正带绑腿观察，必要时医院骨外科拍片看看