流产12天吃了12天的肉胖了4天

      病情分析：
      您好，流产后是要注意饮食的，老吃肉是不对的，要吃营养丰富易消化食物。
      指导意见：
      流产后除了尽量避免寒凉辛辣刺激性食物，其他基本是可以正常饮食的，稀饭完全可以喝的。
      

      你好，一般流产后发胖不乏内分泌调节的作用，但主还应归因于饮食调理不当，还有一种可能就是人流后体内激素分泌的变化导致的，要瘦下去的话首先就是要坚持锻炼，平常饮食上要少吃零食，吃饭不宜过饱，少吃油腻的和甜的食物，同时要保持良好的心态。
      

      您好，根据您的描述，您的这种情况，人流后，也不需要营养过剩，只要营养均衡就可以了，建议人流后，注意休息，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，一个月之后可以同房。
      
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