大夫！我呢今年31岁

男 | 31岁 2018-07-22 08:21:44 2人回复来自上海市

健康咨询描述：你好大夫！我呢今年31岁！晚上睡觉打呼噜历害！晚上睡得再早睡得再好！白天早上老想睡觉！感觉没睡好！浑身乏力的感觉！经常瞌睡！这是怎么了

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2018-07-22 08:22:43 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题。你晚上睡觉打呼噜。这种情况需要检查一下，是否是呼吸困难暂停症。由于打呼噜，呼吸道不畅通。所以在睡眠过程中就会出现脑子缺氧的现象第二天感觉精神不好，像没睡一样。

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2018-07-22 08:26:35 我要投诉

31岁男子白天出现浑身乏力和嗜睡状态。建议首先到医院对脑器质性状况进行检查，如果排除，那么很可能属于神经衰弱的表现。可以找心理医生进行帮助，关键是寻找出对应的心理根源，进行不合理认知的解除，并且学会一些负面情绪的转移技术。