20多天了，天天喝汤水

      你可以吸出来这么多，说明乳汁不少了。要是哺乳后没有硬块，说明没明显积乳的。乳汁还是不要放冰箱比较好，容易引起孩子腹泻的。
      

      你好，影响奶水的因素也是多方面的，包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等方面都要多多注意。指导意见：一是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务，你最好除了喂奶，照顾宝宝，其他什么都不作。三是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以，树立哺乳信心，放松心情很重要的四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。五是要要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。

      你好，一次吸奶器吸出来80毫升不算太少了。你吸出来的奶水宝宝一次都喝不完，说明奶水足够宝宝喝的。建议不要过于担心和焦虑。20天的宝宝，最好是宝宝直接吸母乳。
      
      以上是对“20多天了，天天喝汤水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！