女39岁最近头晕，去检查是贫血血压低

      你好，含铁丰富的食物有：猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。可以适当补充铁制剂，促进贫血改善，正在服用补铁药物的患者，不宜喝牛奶。
      

      饮食上要注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，多吃些含铁丰富的食物，如鱼、肝、海带、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。另外平时可以使用点补血的归脾丸，补血饮口服液，效果也是很不错的。
      

      不知道您血红蛋白含量是多少，是什么程度的贫血，如果是轻度贫血可以多吃含铁丰富的食物，如动物内脏、动物血液、牛肉、猪肉、羊肉、蛋黄、鱼类、贝类、木耳、红枣等。用铁锅炒菜。如果是中度以上的贫血在食补的同时需要口服铁剂治疗如右旋糖酐铁等。
      
      以上是对“女39岁最近头晕，去检查是贫血血压低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性39岁，贫血血压低，可以吃点益气补血口服液治疗一下
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品。
      

      病情分析：
      你好，最近头晕，去检查是贫血，血压低，有没有月经量多或者时间长？
      指导意见：
      建议，平时有没有痔疮出血？可以多吃新鲜水果蔬菜，动物肝脏，口服黄芪颗粒，驴胶补血颗粒。