脸部最近长了斑，色素痣也多了

      这种状况应当是皮下色素沉着，对于这个年龄的女性来说大部分都是由营养不良缺乏某些微量元素，有是皮肤，营养不良或者血液循环不好指导意见：，就有可能会造成目前这种现象。所以我们可以通过口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液补中益气口服液，局部皮肤也可以外涂芦荟胶进行治疗。。
      

      病情分析：
      你好根据上述情况考虑是属于阳虚，需要温阳补肾治疗，阴虚长痘阳虚长斑
      指导意见：
      建议你需要补充维生素，调节内分泌，注意休息，中药温阳补肾治疗即可，注意保重充足睡眠，避免情绪激动
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，建议您戒烟戒酒，平时多吃蔬菜水果，多运动，保证充足的睡眠慢慢就会恢复正常的。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议您，戒烟戒酒，平时多吃蔬菜水果，多运动，保证充足的睡眠，慢慢就会恢复正常的。
      
      以上是对“脸部最近长了斑，色素痣也多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您这种情况应该是跟您身体的代谢循环是有很大的原因的，建议您平时可以多喝水促进排毒代谢，出门的时候要注意好防晒和补水的，因为紫外线的照射的话就会让您的斑点加重加深的，所以都是要尽早的调理好，才能避免的皮肤有更多的皮肤问题的产生的，那您可以尝试一下草木疏，这个是既安全又有效的，效果是很不错