三四天了，天太热，冲个冷水澡后

      病情分析：
      你好：根据你的症状描述，并结合图片，这个就是典型的荨麻疹的，特点瘙痒、搔抓后起风团、数小时消退、此起彼伏、反复发作、部位不定，消退后不留痕迹，原因很多，如食物及添加剂、吸入物、药物、感染、昆虫叮咬、物理刺激如冷热日光等、精神因素和内分泌改变和遗传因素、肿瘤、寄生虫等等均引起的。
      指导意见：
      建议你外搽炉甘石洗剂，口服氯雷他定或西替利嗪，一天一次，晚上，以观察效果，如不行就要去医院查查原因并针对病因与对症相结合的治疗方法，避免诱发因素，防止复发。

      病情分析：
      皮肤出现皮疹，瘙痒严重，洗澡以后，症状没有好转，与过敏有关，需要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      目前症状可以外用炉甘石洗剂涂抹，口服氯本钠敏治疗，效果很好，注意休息，不要熬夜，不要喝酒，不能吃海鲜。

      你说的这个问题，这是过敏引起的。主要是你接触了什么，或者吃了什么引起的？建议你用点抗过敏的药物。绿雷他定。最好是去医院做一个过敏源实验进行脱敏治疗。
      
      以上是对“三四天了，天太热，冲个冷水澡后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！