颈椎退变,生理曲度略微变直,有不稳表现,
表现颈椎病最初的症状,称为颈型颈椎病,主要表现在颈部肌肉不适感,僵硬不协调,颈部活动不灵活,活动范围变小。
一半多由于长久低头,含胸驼背等造成,目前应该改变不良生活姿势,
从你的描述来看,有可能是因为长期过度的低头,引起了颈椎间盘突出,骨质增生等有关系,目前建议,平时要避免过度的低头,而且睡觉的时候枕头不要太高,要经常做头部的运动,目前可以做局部的热敷,按摩,如果症状厉害的话,可以去正规的医院康复理疗科进行牵引理疗,去中医科进行针灸。
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