医生，前段时间由于被上级骂了几句

      你描述的主要是存在焦虑情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议寻求专业心理治疗，及时疏导不良情绪。
      

      你好，人生谁都有可能犯错的时候，不要一时犯错就否定自己，犯了错，勇于承担，不再犯同样的错误就好。我认为是你是过度焦虑了，甚至有点抑郁症状。
      

      你好！前段时间由于被上级骂了几句，但是当时非常记恨他，还做了一些伤害他的事。现在很后悔，心里久久不能平静下来。这件事过去两个多月了。其实你的做法我能理解！你现在是青春期叛逆，有点委屈想报复是正常的，只要不出大的原则问题，有悔改之心就好。过去的就过去了，开始新生活，能敞开心扉拥抱大自然最好。记住的人之处且饶人，胸怀宽广些，多换位思考事情都好办！祝你健康快乐
      
      以上是对“医生，前段时间由于被上级骂了几句”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，现在自己发现错误，及时进行纠正错误的，建议应该找领导把心里面不舒服的事情讲出来，多进行沟通交流，知错就改领导应该是理解的，不要憋在心里引发一些心理障碍。