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最近肚子和大腿的肉又松又软

女 | 19岁 2018-07-22 22:49:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近肚子和大腿的肉又松又软,如果减下来会不会有皮,皮松弛,特别丑

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-05-21 10:47:21 我要投诉

      目前出现的这种情况,如果想减肥的话,还是建议在保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等减肥一定有效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够减肥成功。
      

于信玲
于信玲 通化县二密镇马当卫生院   副主任医师 擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿 帮助网友:110423称赞:2563
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2018-07-22 22:57:15 我要投诉

      病情分析:
      根据您的叙述,您的情况考虑是脾虚的问题,导致您叙述的症状表现。发病与过度疲劳、熬夜、不良的情绪影响、思虑过度、饮食不节制有关系。
      指导意见:
      可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如补中益气汤加减来调整治疗。加强体育运动锻炼。经常做仰卧起坐。避免过度思虑。
      

赵树祥
赵树祥 朝阳县第三人民医院   医师 擅长: 单纯疱疹病毒性脑炎,小儿肺炎支原体肺炎,支原体肺炎 帮助网友:6467称赞:3
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2018-07-22 23:00:10 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你服务,肚皮和腿肉松应该是平常缺乏肌肉锻炼
      指导意见:
      建议您每天注意适当体育锻炼增强体质,肌肉也会逐渐发达,结石了,注意长期坚持
      
      以上是对“最近肚子和大腿的肉又松又软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭医生
郭医生 医师 擅长: 感冒,咳嗽,慢性支气管炎,肺气肿,哮喘,鼻炎等 帮助网友:29347称赞:4
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2018-07-22 23:05:43

      指导意见:
      可能是你减肥过度引起的,皮下脂肪下降的过快,皮肤就会松弛,建议您去健身,或者自己慢跑运动,改善皮肤质量,让皮肤紧致,可以用橄榄油按摩治疗。
      

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