医生，我和我爱人自驾去西藏

      你好，很高兴为您回答问题，通过你的描述建议你可以口服氯雷他定片，外用百草止痒膏，治疗期间不要吃生冷凉辣，等刺激性食物，避免抓挠，预防感染。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该是环境改变引起来的，请你不必紧张，可以外用抗过敏的药，口服抗过敏的药。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服，穿全棉内衣。

      病情分析：
      你好，你描述的这个情况，你老公突发四肢湿疹，考虑可能与突然改变生活环境，冷热不太适应有关。
      指导意见：
      建议他积极在医生的指导下用药对症治疗。平时还要遵循在提高自身免疫抵抗机能不要喝酒，不吃辛辣多喝水，多吃水果，适当多运动等。
      以上是对“医生，我和我爱人自驾去西藏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！