病情分析:
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症
指导意见:
口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿,针刀剥离法。康复治疗:将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动
指导意见:
您好,这个年龄是五十肩好发年龄。可以预防风湿性肩周炎的,特别是天冷的时候,一定要注意保暖,另外就是注意不要淋雨和受寒,平时呢可以多户外运动锻炼身体,活动自己的肩部,促进血液循环,避免出现肩周炎。
病情分析:
你好,这种情况下多是受凉或者长期慢性劳损引起的局部黏连导致的功能受限。
指导意见:
建议首先要注意做好防寒保暖,积极应用中草药汤剂辩证口服调理,同时配合针刺推拿等治疗,必要时结合小针刀松解术治疗,关键是做好防寒保暖及积极功能锻炼。
以上是对“我肩周炎就是你说的那样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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