不敢敞开心扉随心所欲的说话与别人说话心里放不开也不

女 | 18岁 2018-07-23 08:36:13 1人回复来自

健康咨询描述：不敢敞开心扉随心所欲的说话与别人说话心里放不开也不自然不敢表达自己一和别人说话就紧张慌乱不敢和人接触凡事不敢辩护自己导致一切不正常在家不这样

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:05:27 我要投诉

你好，很高兴接到你的问题，你到外面以后就不敢表达自己，不敢与人说话，不敢争辩，像这种情况属于一种自卑不自信的现象。这需要在人多的地方和不同的场合进行主动的锻炼，让自己感受和体会这种锻炼，同时要在锻炼中体会到成功感，成就感，这样逐渐的你就会消除这些障碍了

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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