如何预防强直性脊柱炎这个病啊

      坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质,提高抵抗力,通过活动肢体,使全身气血流畅,可以达到增强体质，减少疾病的目的。锻炼时要根据自己的身体状况选择适当的活动方式。
      

      强直性脊柱炎可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，慢作用抗风湿药物如沙利度胺，柳氮磺吡啶等长期治疗，条件允许可以用生物制剂如恩利，益赛普等治疗的。病情稳定后要注意适当运动，可以游泳，瑜伽等运动。
      

      你好，很高兴为你解答，预防强直性脊柱炎注意平时，养成良好的生活习惯和饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物，注意蛋白质和维生素的摄入。避免潮湿、寒冷。避免脊柱长时间保持一个动作，日常生活中注意维持正确的姿势，避免脊柱受伤。
      
      以上是对“如何预防强直性脊柱炎这个病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您服务，根据你描述的症状，建议你平时少在潮湿阴冷的地方。
      指导意见：
      平时多增加身体，抵抗力，多吃蔬菜水果，多运动，可以骑单车，游泳等，希望我的回答对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看，强直性脊柱炎没有很好的预防方法
      指导意见：
      这个疾病基本上是遗传，环境因素也有一定的关系，避免潮湿的环境，也有帮助。
      

      "你好，强直性脊柱炎患者主要出现腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化。强直性脊柱炎起病隐袭，进展缓慢，给患者带来长期的病痛折磨，同时也在患者体内积蓄着各种疾病的威胁，造成的影响是巨大的。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统化治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。
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