健康咨询描述: 经常在黑暗中看手机,但是视力没有下降,请问这样是否得了青光眼?如果对眼睛造成了危害,应该如何调理?
根据你对病情的描述来看,一般来说这样是不会得青光眼的,但是青光眼的病人不能像你这样玩手机。你这样不好的用眼习惯容易导致近视,现在没有不代表以后不会有,建议你不要再玩手机了。
平时注意眼睛休息,避免劳累熬夜尽量少玩手机上网,多户外活动,多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜,多远近交替看东西,坚持热敷按摩眼睛,读书学习姿势要端正,光线要充足,避免眼睛疲劳。
温馨提示:
注意用眼卫生,保护用眼,不要过度用眼。
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