健康咨询描述: 我的腿两年前被压过,现在已经两年了,最近不知怎么总容易抽筋,腿的肌肉都发硬了,怎么办
你好,腿部有时抽筋,实际上是一种腿部腓肠肌的痉挛导致的,有些是由于平时过度劳累,有些是有缺钙引起的这种情况,需要结合你平时的生活情况,如果走路比较多或过度劳累,要适当休息,再就是适当用点补钙的产品,对缓解症状可能有帮助
你好您描述的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站,以前受伤肌肉酸痛损伤没有完全恢复的情况,建议在疼痛的情况下暂时减少活动注意休息,可以热敷休息外用药物,疼痛可以口服止痛药治疗,疼痛严重需要去正规医院复查
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