怎么才能更好的疏肝理气补气血补肾阴虚

      肝气郁结，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，首先要做到作息规律，饮食
      指导意见：
      规律，不熬夜，不喝酒，不抽烟，少食辛辣刺激食物，再能配合吃点中药最好了。
      

      病情分析：
      怎样才能更好理气补气血，实质是一种虚证，那就是肝脾不调。
      指导意见：
      肝脾不调实质在中医辨证上是虚证脾虚肝旺，在治疗上以是全宁肝理补血健脾以肖遥散为代表方剂。此病服肖遥最为合适每日两次每次一代。
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