可以怎样调养强直脊柱炎？

      指导意见：
      你好，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间的保持一个姿势，坐位时要挺直腰背，站立时一定要挺胸收腹，要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，采取平卧位或者俯卧位，每天至少俯卧半小时到一个小时。
      

      病情分析：
      你好！平时注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。防止胃肠道及泌尿道的感染诱发脊椎炎。
      指导意见：
      建议：强直性脊柱炎只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪；按时作息，参加医疗体育锻炼。3.避免外伤。4注意保暖。5.避免强力负重，使病变加重。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！强直性脊柱炎是难治愈的免疫性疾病，治疗是控制症状，延缓疾病的发展。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活作息规律，不熬夜，避免受凉和劳累，平卧硬板床，多食豆类制品，忌海鲜，油炸油腻的食物，平时注意坐立，行走，站立的姿势，预防脊柱变形，多参加户外活动，如骑自行车，游泳，打太极拳等。
      
      以上是对“可以怎样调养强直脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，除了累及脊柱、外周关节和肌腱，最后引起僵直。强直性脊柱炎治疗要因人而异，选择科学规范的、适合患者使用的治疗方案。建议尽早去风湿免疫科或专科医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛 、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。强直的治疗是需要一定的过程的，患者要有足够的耐心。另外饮食要规律，尽量不要挑食，以便补充营养恢复健康。