很久了，做爱没劲，弟弟不硬做起来没感觉几分钟就软了

      肾虚。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      

      你好，根据你提供的情况，目前你这种症状建议你饮食上多吃枸杞，羊肉韭菜等壮阳的食物，并且饮食上蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，还要保持充足的睡眠，不要熬夜，目前你23岁，所以只要注意生活习惯饮食习惯就会好起来的
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况阴茎硬不起来属于阳痿，中医常见的是肾阳虚，肾阴虚，湿热，肝郁。你的情况需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
      
      以上是对“很久了，做爱没劲，弟弟不硬做起来没感觉几分钟就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对于性生活异常应和肾阳虚，饮食的保养合理的吃一些仙灵脾。巴戟天，枸杞，党参，杜仲等比较好的。
      指导意见：
      注意养成好的习惯，戒掉手淫比较好的。注意调养饮食，适当的多吃蔬菜水果，可用右归丸。金贵肾气丸等药物比较好的。