脚趾甲上有横纹，但是又很硬

女 | 17岁 2018-07-24 11:39:39 3人回复来自西安市

健康咨询描述：脚趾甲上有横纹，但是又很硬，到底是缺钙嘛不缺……那具体是个啥情况

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2018-07-24 11:42:40 我要投诉

你好，您的这种情况，建议你可以抽血化验一下微量元素，根据您的颜色来补充钙铁锌，在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，建议多喝水，促进新陈代谢，或者是可以吃一些虾类，海带类的食物

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2018-07-24 11:44:40 我要投诉

你好，根据你的描述情况来看。你目前这种情况没有什么大的问题，首先考虑就是缺钙所导致的。建议你平时多晒太阳的基础上口服钙片。

2018-07-24 22:43 ask86324793sw 追问

不是說指甲過硬是鈣充足嗎……

2018-07-25 07:55医生回答：

不是的，是否缺钙最好去医院做个钙元素的测定，这是最准确的

程淑华哈尔滨市第二医院副主任护师擅长: 胃结石,阑尾炎,肠胃道肿癌等疾病的护理帮助网友：13460称赞：1

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2018-07-24 11:48:13 我要投诉

指甲上出现一些横纹，不疼不痒，继续观察就可以。饮食均衡，平时要多吃水果蔬菜，不要挑食了，多参加室外活动，锻炼身体，不要染指甲。适当的补充多种维生素。
以上是对“脚趾甲上有横纹，但是又很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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