比较好调养股骨头坏死方式？

      股骨头坏死保守治疗包括推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药，非甾体抗炎药等方法治疗。股骨头坏死最有效的、最彻底根治的治疗方法是股骨头置换手术治疗。

      股骨头坏死分级在三级以上就需要考虑行关节置换术治疗的，在二级以下的，可以通过抗炎止疼，活血化瘀等保守治疗。要注意休息，减少活动，适当减轻体重。

      您好，根据你叙述的情况，股骨头坏死是不能负重活动的，建议平时注意休息，局部按摩促进血液循环，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水。股骨头坏死平时要尽量少活动，为了配合患者病情，适当的做一些推拿，这是为了让患者关节幸免粘连情况的产生，及发生肌肉萎缩的可能。最主要的是不要过度劳累，股骨头是支撑身体的关键部位，过度劳累显然会加重其负担
      以上是对“比较好调养股骨头坏死方式？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这种情况膝关节疼痛跟股骨头坏死是没有关系的。
      指导意见：
      这种情况考虑是退变性关节炎的情况，这种情况需要先检查一下普通的膝关节片子看看具体情况。

      股骨头坏死是一个病理演变过程，疼痛是股骨头缺血性坏死早期最明显的表现，疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，疼痛多为针刺样，钝痛或酸痛不适等。科学规范的治疗股骨头坏死是保障股骨头坏死患者生命健康的有效途径，针对你目前的病情情况，建议去专门看股骨头坏死的骨科医院或专科医院，进行系统性的检查、治疗，避免塌陷，病情反复复发，不再疼痛，恢复活动功能。生活上要注意补充自身的营养，不要喝浓茶咖啡多喝开水，同时注意个人卫生，提高睡眠质量。