骨骺线马上愈合，怎样才能再长高一点

男 | 16岁 2018-07-24 18:02:00 2人回复来自

健康咨询描述：骨骺线马上愈合，怎样才能再长高一点。本人172怎样才能再长高一点？有没有快速的方法呢。网上买的长高的东西有用吗？

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关玉晶辽源市中心医院副主任医师擅长: 小儿肺炎，小儿腹泻病，川崎病，心肌炎，脑炎等帮助网友：37481

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2018-07-24 20:24:42 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，你骨骺线马上愈合，现在172厘米，建议每天多喝牛奶，至少500毫升，同时加强锻炼，每天坚持打篮球，跳绳，游泳，促进身高发育。

2018-07-24 20:47 ask863320074y 追问

吃一些药品有用吗？可不可以推荐一些谢谢

2018-07-25 05:10医生回答：

是药三分毒，最好不要吃药

高小娜迁安燕山医院护师擅长: 肺炎、喘息性支气管炎、哮喘、营养缺乏、小儿腹泻、反帮助网友：34217称赞：74

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2018-07-24 20:24:09 我要投诉

      病情分析：
      骨骼线闭合后男女的运动量都是一样的。少一点都不会有效果，营养要跟上
      指导意见：
      营养一定要均衡，特别要不错蛋白，营养睡前可以多喝牛奶，不要让身体太疲劳，才是好的

2018-07-24 20:53 ask863320074y 追问

吃一些药品有用吗？可否推荐一些

2018-07-24 20:57医生回答：

钙、锌、蛋白质、维生素A是促进儿童身高发育的重要元素。