长时间不上大便，到后来上大便特别费力

      拉大便费力，跟肠道疾病关系较大，很有可能你的肠道某处发生问题了，注意好的生活习惯，如喝水，运动，不吃较油的食物和较辣的食物，多吃水果和粗粮类促消化的东西较好。如果实不在行，可以去做一个大肠水疗，这种效果还可以，费用也不贵，几百块钱，清洗一下肠道，
      

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，是便秘的原因引起的，这是胃肠蠕动太慢。
      指导意见：
      建议你到药店去买一点益生菌，或者是双歧杆菌。平时多吃蔬菜水果，不要吃肉。每天喝2到3袋酸奶或者纯牛奶。
      

      病情分析：
      你说的这种情况长时间不大便，费劲，这种情况属于便秘，很多的原因与个人不好的排便习惯有关系，
      指导意见：
      出现这种情况首先养成定时排便的习惯，多吃水果蔬菜补充维生素通便，多喝水，多运动，建议服用舒泰通，有很好改变便秘的作用。
      
      以上是对“长时间不上大便，到后来上大便特别费力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是便秘，受凉熬夜，辛辣刺激生冷食品均会诱发引起的？
      指导意见：
      注意休息，避免受凉熬夜，禁忌辛辣刺激生冷食品，必要时服用便通片，多喝水。