L4/5椎间盘轻度膨出
男 | 21岁 2018-07-25 08:36:13
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健康咨询描述： L4/5椎间盘轻度膨出，生理曲度变直，我才21岁啊，经常锻炼有办法恢复吗，求求医生了
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2018-07-25 09:24:17 我要投诉
很高兴回答您的问题，根据您听我的病历资料分析您的情况，要避免久坐和频繁的弯腰，要注意腰椎牵引。按摩推拿，针灸，拔罐治疗效果不错，要进行适当的腰背部肌肉力量的锻炼。
2018-07-25 12:17
ask86318349ub
追问
有没有办法恢复啊，会不会以后都这样了
2018-07-25 12:59医生回答：
按照以上我说的保守的方法治疗就可以。
2018-07-25 09:30:35 我要投诉
你好，你可以倒着走，多做小飞燕动作，在医生指导下口服颈通颗粒，用通络止痛膏。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
2018-07-25 12:16
ask86318349ub
追问
有没有办法恢复，会不会一辈子都这样啊
2018-07-25 12:32医生回答：
你好，不会一直这样，手术可以彻底治愈
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